เกิดอะไรเมื่อร่างกายนอนหลับไม่พอ

สำหรับคนที่แพ้อากาศ หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่าอาการภูมิแพ้ในระบบทางเดินหายใจ เวลานอนอาจเป็นช่วงที่ทรมานที่สุดของวัน

Continue reading

ปลายฝนต้นหนาว ระวังไวรัส RSV

ฮัดเช้ย ฮัดเช้ย ฮัดเช้ย อยากรู้จังเลยว่าลูกแม่เป็นอะไร? เมื่อคุณหนูๆ จามถี่ๆ น้ำมูกไหล หายใจไม่ออก ไข้หวัด มักเป็นสิ่งแรกที่พ่อแม่นึกถึง

Continue reading

3 วิธีสร้างสมาธิให้ลูกวัยเรียน

การมีสมาธิจดจ่อ เป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งที่ช่วยให้เด็กๆ เรียนรู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นค่ะ ยิ่งในยุคปัจจุบันที่มีสิ่งเร้ามากมาย ทำให้เด็กๆ วอกแวกได้ง่าย

Continue reading

อาการแบบนี้ภูมิแพ้ หรือแค่หวัด

เมื่อลูกน้อยมีอาการน้ำมูกไหล ส่งเสียงจามท้ังวัน ส่วนใหญ่พ่อแม่ผู้ปกครองมักคิดว่าลูกถูกเชื้อหวัดเล่นงานเข้าแล้ว แต่ในความเป็นจริง อาการจามและมีน้ำมูก

Continue reading

สเปรย์ปรับอากาศ มากกว่าความหอม

สเปรย์ปรับอากาศ น่าจะเป็นทางเลือกอันดับต้นๆ สําหรับหลายคน เพื่อดับกลิ่นไม่พึงประสงค์ในบ้าน ในรถ หรือสถานที่ต่างๆ เพราะนอกจากจะสะดวก ใช้งานง่าย

Continue reading

ประโยชน์ของยูคาลิปตัส

หากพูดถึง ‘ต้นยูคาลิปตัส’ หลายคนคงนึกถึงไม้ยืนต้นที่ปลูกไว้เพื่อใช้ในอุตสาหกรรมผลิตกระดาษเท่านั้น แต่ในความเป็นจริง ‘น้ำมัน’ จากต้นยูคาลิปตัสหรือ

Continue reading